Inhalt:
- Einleitung: PCT Packliste
- PCT Packliste
- Entwicklung meiner Ausrüstung
- Optimierung für den PCT
- Fazit
Einleitung: PCT Packliste
Ultraleichtwandern hat meine Art die Natur zu erleben revolutioniert. Mit einer durchdachten Packliste und minimalem Gepäck habe ich bereits Highlights wie den Rheinsteig, die Tour du Mont Blanc, den Eifelsteig, den Trockensteinweg auf Mallorca und die Kanaren erkundet. Nun plane ich kommendes Jahr, den 4265 km langen Pacific Crest Trail (PCT) von Mexiko bis Kanada zu bewältigen. In diesem Beitrag teile ich meine PCT Packliste, die ich auf dieser sechsmonatigen Wanderung mit mir tragen werde, unterteilt in sieben essenzielle Kategorien: Essen & Trinken, Kleidung, Elektronik, Hygiene, Zelt, Rucksack und Schlafen. Zudem werde ich erläutern, wie ich mein Basisgewicht an die unterschiedlichen Anforderungen des Trails anpasse.
PCT Packliste
1. Essen & Trinken
Leicht und nahrhaft lautet die Devise. Mein Essensvorrat besteht aus dehydrierten Mahlzeiten, Nüssen und viel Süßigkeiten. Dazu habe ich einen leichten Kocher und eine Wasserfilterflasche, um unterwegs Wasser zu filtern.
- Wasser Filter Katadyn BeFree LINK
- Squeeze Bag Katadyn BeFree 0,6 l Bag
- Topf Toaks, Titanium Light 650ml pot LINK
- Topfhülle Toaks 650
- Topfdeckel Stück Alufolie
- Kocher MSR Pocket Rocket 2 LINK
- Feuerzeug mit Tape BIC Mini LINK
- Löffel Sea to Summit long handled titanium spoon LINK
- Taschenmesser Victorinox Classic SD LINK
- Foodbag LiteAF Flat Bottom Bear Bag Dyneema
2. Kleidung
Hier setze ich auf Multifunktionalität und Leichtigkeit. Meine Kleidung besteht aus einer leichten Regenjacke, isolierenden Schichten und schnelltrocknender Wanderkleidung. Schuhe und Socken sind ebenfalls auf lange Distanzen ausgelegt.
- Daunenjacke Mountain Hardwear Ghost Whisperer UL Hoody
- Regenjacke Patagonia Men’s Calcite Jacket LINK
- Kopfnetz YLX Moskito Kopfnetz Mesh LINK
- Packsack Sea to Summit Ultra-Sil Drysack 4l LINK
- Windhose gramxpert Wind pants
- Handtuch Cocoon Ultralight size s microfiber towel LINK
- Handtuch Amloo Komprimiertes Handtuch LINK
- Hülle Daunenjacke Uniqlo Ultralight Down
- Extra-Socken Falke Run LINK
- Mütze JCT Fleece
3. Elektronik
Ein Smartphone für Navigation und Notizen, eine Powerbank, eine Kamera und Kopfhöhrer gehören zu meiner elektronischen Ausrüstung. Alles wird sorgfältig abgewogen, um das Gewicht minimal zu halten.
- Packsack Sea to Summit Ultra-Sil Drysack 2l LINK
- Kopfhörer Apple Airpods 3. Generation LINK
- Stirnlampe Nitecore NU25 LINK
- Powerbank Anker 325 Powerbank, 20000mAh LINK
- USB-Kabel Anker 1 to 3 LINK
- Smartphone Apple iPhone 13 LINK
- Netzteil Anker IQ3 27W LINK
- Notizbuch Moleskine Volant Notizheft LINK
- Stift BIC Kugelschreiber
- Kameragehäuse Fuji XT4 LINK
- Kameraobjektiv Fujinon 16-55mm f2.8 LINK
- Kameraclip Peak Design Capture Camera Clip V3 inkl. 6-Kantschlüssel LINK
4. Hygiene
Ein kleines, aber effizientes Hygienepaket ist entscheidend. Dazu gehören eine Zahnbürste, Zahnpasta, ein leichtes Handtuch und ein paar Hygieneartikel.
- Hygienebag Toppits Zipper 1l
- Zahncremekonzentrat Ajona 25 ml
- Zahnbürste Holz mit Kappe
- Allergietabletten Cetirizin
- Lip Balm Eucerin
- Schmerztabletten Ibuprofen 600 x 4
- Schmerztabletten Aspirin 2
- Zahnseide Oral b super floss
- Zahnseide Oral b essential floss
- Travel Bidet Amazon
- Desinfektionsmittel Hartmann 35 ml
- Gehörschutz Uvex
- Hygienebag Toppits Zipper 1l
- Trowel Dirtsaw Deuce #2
5. Zelt
Mein Zelt ist ultraleicht und bietet dennoch ausreichend Schutz vor den Elementen.
- Zelt Gossamer Gear The Two
- Hülle für Heringe Gossamer Gear
- Heringe MSR Mini Groundhog LINK
6. Rucksack
Mein Rucksack ist speziell für Ultraleichtwanderungen konzipiert, ohne Rahmenkonstruktion, um Gewicht zu sparen. Sollte das Gewicht meiner Ausrüstung steigen, kann ich einen Hüftgurt hinzufügen.
- Rucksack WAYMARK GEAR Evlv Ultra 35 l
- Hüftgurt WAYMARK GEAR Removable Padded Hip Belt
- Pack Liner WAYMARK GEAR Clear Pack Liner
7. Schlafen
Eine leichte und warme Isomatte sowie ein kompakter Schlafsack sorgen für erholsame Nächte. Auch hier habe ich verschiedene Optionen getestet und optimiert.
- Kissen Sea to Summit Aeros Ultralight LINK
- Schlafsack Thermarest Vesper 20 F LINK
- Isomatte Sea to Summit Ultralight Insulated R LINK
- Footprint Tatonka Zeltunterlage Floorsheet Tyvek 120 x 220 LINK
- Sitzkissen Thermarest Z Seat LINK
Entwicklung meiner Ausrüstung
In den letzten vier Jahren habe ich meine Ausrüstung ständig weiterentwickelt. Angefangen mit einem schweren Armee-Rucksack und einem Aldi-Zelt, habe ich durch viele Wanderungen auf insgesamt über 1.700 km gelernt, was wirklich notwendig ist. Durch gründliche Recherche und zahlreiche Tests habe ich es geschafft, mein Baseweight deutlich zu reduzieren. Mein aktuelles Setup liegt bei 4,7 kg ohne Kamera und 6,1 kg mit Kamera.
Optimierung für den PCT
Um mein Baseweight weiter zu reduzieren, plane ich folgende Änderungen:
- Regenjacke: Wechsel auf Berghaus MTN Guide Hyper LT (-287 g)
- Isomatte: Wechsel auf Therm-a-Rest NEOAIR UBERLITE (-242 g) LINK
- Powerbank: Wechsel auf Nitecore NB10000 Gen II (-192 g) LINK
Diese Änderungen würden mich auf ein Baseweight von 5,4 kg bringen.
Fazit: PCT Packliste
Dies ist meine aktuelle Packliste für den PCT, und ich werde sie weiter optimieren. Für spezifische Abschnitte des Trails werde ich zusätzliche Ausrüstung wie Grödel, eine Eisaxt oder einen Bear-Canister mitnehmen, was mein Basisgewicht verändern wird. Dennoch bin ich zuversichtlich, dass mein Setup für die gesamte Strecke geeignet ist. Weitere Posts mit Tipps, wie du deine Ausrüstung leichter machen kannst, folgen bald. Abonniere meinen Newsletter, um keine Updates zu verpassen!
Ich hoffe, dieser Blogpost gibt dir einen guten Überblick über meine Ultraleichtwander-Packliste für den PCT und inspiriert dich, deine eigene Ausrüstung zu optimieren. Bis zum nächsten Mal und happy trail!
Folgende Artikel könnten Dich auch interessieren:
Die beste Ausrüstung zum Ultraleichtwandern: 3,5 kg Baseweight
Top 5 ultraleichte Zelte für Wanderabenteuer: Auswahl und Empfehlungen
Perfekte Geschenke zum Wandern: Die 50 besten Ideen für jedes Budget
